2023-10-04 早起きの代償 雑記 明日早いからと早寝をしても、早起きしなければという意識が邪魔して寝付きが悪いし睡眠も浅い、それで結果的に早起きできるからいいような悪いような中途半端な気持ちになる。いつもそうなのであまり遅刻はしないが、睡眠不足ではあるので翌夜は眠くなって、しかも朝からみっちり仕事をしていたとなれば疲労もたまり、つまり今夜はきっとよく眠れるはずである、というわけでおやすみなさい。