睡眠が下手で、特に寝つきがめっさ悪い。どうしたらうまく入眠するか考えていて、その考えで眠れなくなる、を日々繰り返していた。先日体調崩した時はひどくて、眠りたいのに眠れないが延々と続き、たいそう苦しかった。
もうこれは何とかせねばならんといろいろ模索した結果、辿り着いたのが養命酒である。就寝前にこれを飲み、歯を磨いて床へ。これがわりと効いて眠れるのだ。
とはいえ、改めて考えれば酒かっくらって寝るのと同じなので、いいのかと疑問にも思うが、泥酔するわけでなし、養命酒のパッケージにも「食後、就寝前に」という文言があるので大丈夫だろう。極度の下戸には、適量だ。
こんな事を書くと、逆に眠れなくなったりする面倒な俺だが、まぁあまり気にせずに（気にする要素がないか）飲んで、寝よう。
