今日は粗食のつもりが、夜に会社の送別会があるらしく（聞いていなかった）、それに参加したせいでまたもや喰いすぎてしまった。胃が疲れている。だいぶ疲れている。たぶん腸も疲れているだろう。休ませてあげねばならん。