六月一三日、そこそこ復調

　昨夜は久しぶりに朝まで熟睡であった、別に不眠というわけではなかったのだが最近は妙に朝早くに一度目が覚めてしまって、そこからは微妙に微睡む程度の睡眠だったので中途半端だった。今日も一度手洗いに起きたがそれでも寝られた、かなりスッキリした。やはり睡眠、体調管理には睡眠が何よりも大事だ。そしてやはりカレーはいいなと禁断の連続カレーを喫茶店で食べてから会社へ行き、作業。昨日よりはそこそこ軽快で快調。遭難はせずにすみそうでホッとしている。