薄い布団にしてはいたが、ようやく正式に布団周りの衣替えをする、これで今日の全予定が終了、あとは家にずっといるつもり。つもりだったが、午後に少しだけ散歩に出ると、少し雨に降られる。昼飯は家で鴨白湯手羽元ラーメン、おやつは外でアイスクリーム、夕飯は豚トロ、サラダ、白米、味噌汁、キムチ。夕食後はNetflix見たり、テレビで『君の名は。』見たりとだらだら過ごす。
今日で上半期が終わる、三月までは心身共に絶不調、それから少し回復したものの不調の波は治らず、いまもたまにキツくなる。どうしたものか、今年後半もう少し復調するだろうか、そもそも復調しても絶好調という事はこれまでもなかったのだが、あくまで普通でいい、それと行動もしたい、いろいろな方面で。
