午前3時半頃に眠り、12時前に起きる。時間としてたっぷり寝たが身体は重いし、頭は痛い。紅茶とバウムクーヘンを喰らって、頭痛薬。しばしのんびりしてから出かけて、ストレス発散のカラオケ。目を患っているカミさんは歌詞テロップに対応できるのかと思ったが、知っている歌なら画面を見なくてもいいのでいける、というので一緒に行った。昼飯替わりにポテトなんぞもつまみながら歌う。声を出すのは気持ちよい。終わったら、回転寿司で早めの夕飯をとり帰宅。帰り道途中にできた新しいケーキ屋で買ったお菓子とカフェオレ。入浴。日記書き。読書。寝る。寝る。寝る。
