不発連合式バックドロップ

日記と余談です。

休日派半日睡眠日記

 昨夜は断水と同時に寝て、そのぶん早めに起きるつもりだったのだが、一度トイレには行ったものの、こんこんと寝続けて、目が覚めたのが10時前。ほぼ11時間つまり半日近く寝た事になる。明らかに寝すぎである。であるのだが、ぐっすり寝てしまったたのならそれだけ身体が睡眠を必要としていたのかもしれない。身体も頭もすっきりしているし、ようやく修羅場の疲れが取れた感じだ。睡眠大事。
 パンとハムエッグで軽く昼食をとってから、映画館へ。『グレイテスト・ショーマン』、音楽が結構好みでサントラ欲しくなった。下北沢にコーヒー豆を買いに行く。焙煎が終わりピックアップするや帰る。家で読書。夕飯は鶏肉の柚須胡椒炒め、シーザーサラダ、白米、豚汁。食後に団子一本とお茶。入浴。日記書き。読書。寝る。