若い時の就寝は午前一時、遅くて二時頃だったのだがここ数年は午前零時になったら「寝なきゃ」と思うようになってしまった。寝なきゃどころか、もう深夜だとも思ってしまう、夜が短くなった。かといって朝や昼が長くなったわけではなく、長くなったのは睡眠…
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