ここ数年の8月の己の状態を思い返してみると、だいたい心身ともにダウンしていてそれが後々にまで尾を引いている事が多い、8月は鬼門、暑いは苦手。今年もそうなりそうな気配があるので、身も心も省エネでいくように努めている。身の方は気を付けるだけなの…

省エネ